瑯琊區(qū)科協(xié)開展“健康生活方式 守護居民健康”夏季養(yǎng)生保健科普講座
來源：瑯琊區(qū)科協(xié) | 作者：市科協(xié)站管 | 發(fā)布時間：2023-06-11 17:08:35 閱讀：次
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為進一步普及夏季健康養(yǎng)生知識,，倡導科學,、文明,、健康的生活方式,，增強轄區(qū)居民自我保健意識，6月9日下午,，瑯琊區(qū)科協(xié)聯(lián)合滁陽街道如意湖社區(qū)新時代文明實踐站共同開展“健康生活方式 守護居民健康”夏季養(yǎng)生保健知識科普講座。
活動中,，科普志愿者將居民的日常生活和健康養(yǎng)生緊密聯(lián)系起來,，向轄區(qū)居民介紹夏季養(yǎng)生的重要性，以夏季健康飲食,、常見疾病預防,、運動與休息等三個方面進行了生動而詳細的講解，從生活中常見的夏季消暑食物和飲品,，到如何預防蚊蟲叮咬,，以及夏季適宜的運動和正確的休息方式，為大家全方位普及夏季養(yǎng)生知識,，引導大家要加強自我保健,，適當運動、合理膳食,、規(guī)律生活等預防措施,，倡導科學、文明,、健康的生活方式,。 通過此次活動，使轄區(qū)居民進一步了解了夏季養(yǎng)生保健相關(guān)知識,，提高了轄區(qū)居民的健康意識,。 |
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