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為提升全民健身意識(shí),，打造全縣健身示范縣建設(shè)。9月16日上午,，鳳陽縣科協(xié),、縣科技局在東華社區(qū)開展“社區(qū)柔力球科普健身活動(dòng)等你來”活動(dòng)。 柔力球是一項(xiàng)源于中國(guó)的傳統(tǒng)健身運(yùn)動(dòng),，它融合了太極和羽毛球的元素,，被譽(yù)為“東方健身明珠”,。柔力球運(yùn)動(dòng)強(qiáng)調(diào)身心的和諧統(tǒng)一，通過獨(dú)特的發(fā)力方式和流暢的球路運(yùn)轉(zhuǎn),，達(dá)到鍛煉身體,、提高協(xié)調(diào)性的目的。 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),，專業(yè)教練為居民們?cè)敿?xì)介紹了柔力球的歷史,、文化以及基本技巧。在教練的指導(dǎo)下,，大家紛紛投入到練習(xí)中,，不斷嘗試接球、發(fā)球等基本動(dòng)作,。不少居民表示,，參加這次活動(dòng)讓他們對(duì)柔力球有了更深入的了解，也體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣,。 據(jù)了解,，此次活動(dòng)得到了社區(qū)的大力支持。社區(qū)負(fù)責(zé)人表示,，他們希望通過舉辦這樣的公益活動(dòng),，提高居民對(duì)傳統(tǒng)文化的認(rèn)識(shí)，讓更多人關(guān)注健康,、關(guān)愛身體,。同時(shí)，他們還強(qiáng)調(diào)了科普健身的重要性,，鼓勵(lì)居民們將柔力球融入日常生活,，保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。 居民們對(duì)此次活動(dòng)給予了積極的評(píng)價(jià),。一位參與者感慨“這次活動(dòng)讓我重新認(rèn)識(shí)了柔力球,，原來這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅鍛煉身體，還能傳承中華文化,。我已經(jīng)迫不及待地想和身邊的朋友一起分享這個(gè)有趣的運(yùn)動(dòng)了,。” |
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