明光市明東街道新塘社區(qū)開展老年人健康知識科普宣傳活動
來源：明光市科協(xié) | 作者：市科協(xié)站管 | 發(fā)布時間：2024-02-25 17:06:51 閱讀：次
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為增強老年人的健康管理意識，提高老年人的科學素養(yǎng)和健康水平，2月23日,，明光市明東街道新塘社區(qū)新時代文明實踐站聯(lián)合明東街道科協(xié)開展文明實踐集中活動日主題活動暨“提升科學素養(yǎng) 筑牢健康屏障”老年人健康知識科普宣傳活動,。 活動中,，科普志愿者為老年人詳細解讀了營養(yǎng)膳食的重要性,，教授了簡單易行的運動健身方法。同時針對老年人的心理特點,，講解了如何保持積極心態(tài),，以及如何通過日常活動促進心理健康,。除此之外,，還深入淺出地講解了疾病預防的相關知識，包括如何識別疾病的早期癥狀,，如何采取正確的預防措施等,，呼吁老年人應該要注重健康管理，遵循科學的生活方式，保持積極的心態(tài),，定期體檢,，堅持健身，提高生活質量,，促進身心健康,。 通過此次科普活動，讓老年群眾學到了許多實用的健康知識和技能,，增強了老年人自我保健的意識,，更有助于引導社區(qū)老年人樹立科學、健康,、快樂的生活習慣,，讓更多人成為健康生活方式的參與者、踐行者,、受益者和傳播者,。 |
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